Rückenfit
verantwortlich: Ulf Reder

Dieses Angebot wird in enger Zusammenarbeit mit dem Gesundheitsprogramm der Universität Rostock URgesund angeboten.

Im Kurs wird ein gezieltes Training zur Stärkung der Rumpf- und Rückenmuskulatur für alle Alters- und Leistungsgruppen angeboten. Das Ziel ist es, Haltungs- und Rückenprobleme zu erkennen und auszugleichen. Zu diesem Zweck werden unterschiedliche Methoden und Übungen vermittelt, welche einen positiven Beitrag zu einer rückenfreundlichen Lebensweise im Alltag leisten.

 

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
2100301Mitarbeiter(innen) & StudierendeMo16:00-17:00Universitätssporthalle Am Waldessaum Sporthalle West21.07.-06.10.Dagmar Okoro
20/ 25/ 35/ 35 €
20 EUR
für Studierende

25 EUR
für Beschäftigte

35 EUR
für Alumni

35 EUR
für Externe
keine Buchung