Pilates
verantwortlich: Ulf Reder

Pilates-Training zielt durch die Kombination von Dehn- und Kräftigungsübungen darauf ab, ein kräftiges Körperzentrum aufzubauen, Muskeln zu stärken und zu formen, sowie die Haltung zu verbessern. Die Bewegungen werden sehr konzentriert in Verbindung mit der Atmung ausgeübt, um so Körper und Geist in Einklang zu bringen. Wichtiger Hinweis!: Die Termine vom 10.11. bis 08.12. müssen leider ausfallen.

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1011012Mi15:30-16:30Universitätssporthalle, Ulmenstraße 69, Gymnastikhalle13.10.-26.01.Petra Beelich
13,50/ 18/ 22,50 €
13,50 EUR
für Studierende

18 EUR
für Beschäftigte

22,50 EUR
für Externe
1011022Mi16:30-17:30Universitätssporthalle, Ulmenstraße 69, Gymnastikhalle13.10.-26.01.Petra Beelich
13,50/ 18/ 22,50 €
13,50 EUR
für Studierende

18 EUR
für Beschäftigte

22,50 EUR
für Externe