Good Morning Fitness ist der beste Start in den Alltag. Eine Mischung aus Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht und Yoga Übungen, lasst uns gemeinsam als Gruppe entspannt in den Tag starten. Die Stärkung des eigenen Körperzentrums lässt uns den Alltag viel entspannter und ausgeglichener bewältigen. Einen besseren Start zur Wochenmitte kann es nicht geben.