Basketball ist eine Ballsportart, bei welcher Teams aus fünf Personen versuchen den Ball in den gegnerischen Korb zu bekommen, welcher 3.05 m über dem Boden hängt. Der Ball wird gedribbelt oder von Teammitglied zu Teammitglied gepasst. Jeder Treffer aus dem Feld zählt je nach Entfernung 2 oder 3 Punkte. Basketball ist eine schnelle Sportart, mit vielen Richtungs- und Führungswechsel. 

Voraussetzungen
Eine gute Grundkondition, sowie die Fähigkeit schnelle Richtungswechsel durchführen zu können sollte vorhanden sein. Vorteilhaft ist auch eine gute Hand-Fuß-Koordination für das gleichzeitige Laufen und Dribbeln. Ebenfalls von Vorteil ist ausreichend Sprungkraft. 

Was ziehe ich an?
Normale Sportkleidung ist ausreichend. 

Hinweise zur Anreise
Der Kurs findet meistens in der Sporthalle im Justus von Liebig Weg statt. 
Die nächstgelegene Straßenbahnhaltestelle ist die Haltestelle Dr. Lorenz-Weg oder Campus Südstadt. 

Du bist noch unschlüssig ob diese Sportart das Richtige für dich ist? Über unsere neue Sportskala erfährst du, welche Anforderungen bei der Sportart bestehen.

Konditionelle Voraussetzungen / Anstrengung

Körperkontakt

Die Angaben unserer Sportskala zeigen eine grobe Orientierung für die jeweilige Sportart. Auch bei einem prototypischen Kursformat treffen die Skalenwerte nicht immer zu 100 Prozent zu. Detaillierte Infos zu unserer Sportskala haben wir hier zusammengefasst.