Suchst du nach einem neuen, spannenden und herausfordernden Teamsport? Dann bist du bei uns richtig. Ultimate Frisbee ist die Kombination aus viel Laufen, Werfen, taktischem und kontaktfreiem Spiel.

Unser Training richtet sich an Student*innen jeder Altersgruppe, die nach einer Möglichkeit suchen, aktiv zu bleiben und ihre sportlichen Fähigkeiten zu verbessern. Wir bieten ein anspruchsvolles Training an, das sowohl die körperliche Fitness als auch die technischen Fähigkeiten fordert und verbessert. Wir spielen Mixed, das heißt sowohl Frauen als auch Männer sind herzlich eingeladen, bei uns mitzumachen.

Beim Ultimate Frisbee geht es aber auch nicht nur darum, Punkte zu erzielen, sondern auch um Fairness und Zusammenarbeit. Wir legen großen Wert auf Respekt, Fairplay und Teamgeist. Als berührungsloser Sport bleibt der Körperkontakt auf ein Minimum reduziert. Falls du dich davon angesprochen fühlst, bist du herzlich eingeladen zum Training zu kommen.

Anfänger: Für das Training auf Anfänger-Niveau brauchst du keine besonderen Skills. Klar ist es vorteilhaft, wenn ihr schon einmal eine Frisbee geworfen habt, aber auch absolute Anfänger*innen sind herzlich willkommen.

Fortgeschrittene: Für das Training auf Fortgeschrittenem-Niveau solltet ihr sichere Vor- und Rückhandwürfe werfen können. Taktisch solltet ihr wissen was ein "Stack" ist und ein Grundverständnis für die Laufwege haben, welche es im Ultimate Frisbee gibt.

Was ziehe ich an?

Ihr benötigt Hallensportschuhe mit heller Sohle. Ansonsten lockere Sportsachen den Temperaturen entsprechend und ausreichend Getränke.

Du bist noch unschlüssig ob diese Sportart das Richtige für dich ist? Über unsere neue Sportskala erfährst du, welche Anforderungen bei der Sportart bestehen.

Konditionelle Voraussetzungen / Anstrengung

Körperkontakt

Die Angaben unserer Sportskala zeigen eine grobe Orientierung für die jeweilige Sportart. Auch bei einem prototypischen Kursformat treffen die Skalenwerte nicht immer zu 100 Prozent zu. Detaillierte Infos zu unserer Sportskala haben wir hier zusammengefasst.

Suchst du nach einer Gelegenheit deine Ultimate Frisbee Skills auch in den Semesterferien weiter zu pflegen?

Hier kannst du dich für unseren Spieletreff anmelden. Falls du dich fragst was Ultimate Frisbee überhaupt ist, hilft YouTube dir weiter (hier z.B. https://www.youtube.com/watch?v=PrinnxHyWlo). Wenn ihr mitmachen wollt, aber noch keine  Erfahrungen mit dem Spiel habt, dann schreibt uns am besten eine Nachricht, vielleicht finden wir eine Möglichkeit euch trotzdem zu integrieren. Dieser Kurs ist ein Spieletreff und kein Training wo wir euch alles strukturiert beibringen würden. Den gibt’s im nächsten Semester wieder.

Unser Spieletreff richtet sich an Bewegungsfreudige jeder Altersgruppe, die nach einer Möglichkeit suchen, aktiv zu bleiben und ihre sportlichen Fähigkeiten zu verbessern. Ultimate Frisbee fordert sowohl die körperliche Fitness als auch die technischen Fähigkeiten. Wir spielen in der Regel Mixed, das heißt sowohl Frauen als auch Männer sind herzlich eingeladen, bei uns mitzumachen. 

Beim Ultimate Frisbee geht es aber auch nicht nur darum, Punkte zu erzielen, sondern auch um Fairness und Zusammenarbeit. Wir legen großen Wert auf Respekt, Fairplay und Teamgeist. 

Falls du dich davon angesprochen fühlst bist du herzlich eingeladen zum Training zu kommen.

Anforderungen:

Damit ihr im Spiel mithalten könnt, solltet ihr halbwegs sicher Vor- und Rückhände werfen können. Taktisch solltet ihr wissen was ein Stack ist und ein Grundverständnis für die Abläufe haben, die es im Ultimate-Spiel gibt.

Ausrüstung:

Wenn ihr habt bringt bitte Schuhe mit Stollen, Noppen oder ähnlichem mit, damit ihr auf dem Rasen nicht wegrutscht. Ansonsten lockere Sportsachen den Temperaturen entsprechend.