Tischtennis ist eine Sportart, die Ausdauer, Schnelligkeit, Agilität, Konzentration und Präzision vereint. In diesem Kurs, der sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet ist, wird neben dem Training das Spielen im Vordergrund stehen. Tischtennis ist ein Sport für Körper und Geist mit hohem Spaßfaktor. Effektives Training ermöglicht bei diesem Sport schnelle Fortschritte. Beim Tischtennis ist nur ein bedingter Körperkontakt gegeben (Skala 0-5 / Stufe 1).

Das Material (Schläger, Bälle, Netze) sind vorhanden, eigene Schläger können mitgebracht werden.

Was ziehe ich an?
Leichte Sportbekleidung sowie Hallenturnschuhe sind mitzubringen!

Du bist noch unschlüssig ob diese Sportart das Richtige für dich ist? Über unsere neue Sportskala erfährst du, welche Anforderungen bei der Sportart bestehen.

Konditionelle Voraussetzungen / Anstrengung

Körperkontakt

Die Angaben unserer Sportskala zeigen eine grobe Orientierung für die jeweilige Sportart. Auch bei einem prototypischen Kursformat treffen die Skalenwerte nicht immer zu 100 Prozent zu. Detaillierte Infos zu unserer Sportskala haben wir hier zusammengefasst.