Wer schon immer tanzen lernen wollte oder vorhandenes Tanzwissen auffrischen möchte, ist in den Tanzkursen herzlich willkommen!
 Im "Anfängerkurs" erlernen wir gemeinsam die Basisschritte der gängigen Standard- und Lateintänze von Grund auf. Dazu gehören u.a. Langsamer und Wiener Walzer, Cha-Cha, Rumba, Foxtrott, Samba, Jive, Tango und natürlich Discofox. Wir beschäftigen uns mit Haltung und Führung, erarbeiten uns die Grundprinzipien des paarweisen Tanzens und üben erste Figuren. Das Erlernte wird praxisnah direkt zu abwechslungsreicher Musik geübt - Musikwünsche dürft Ihr gern mitbringen. Zum Ende des Anfängerkurses sind dann die Grundlagen zum "Durchtanzen" der Lieder inklusive mehrerer Figuren vorhanden.
 Der "Refresherkurs" ist nicht für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse geeignet. Alle Teilnehmenden müssen zumindest einen Anfängerkurs einmal absolviert haben. Wir frischen gemeinsam die bisher erlernten Basisschritte und -figuren der gängigen Standard- und Lateintänze auf und widmen uns der Technik der einzelnen Tänze. Außerdem beschäftigen wir uns mit der Haltung und Führung und zeigen euch, wie man aus den Grundfiguren verschiedene Varianten und Anschlussfiguren tanzt. Dabei wird praxisnah direkt zu abwechslungsreicher Musik geübt - Musikwünsche dürft ihr dafür gern mitbringen. Zum Ende des Refresherkurses sind die Inhalte des Anfängerkurses dann bei euch sicher Vorhanden und um Varianten und Anschlussfiguren ergänzt.
 Körperliche / sportliche Voraussetzungen
 Uns ist der Spaß wichtig - wir möchten euch unsere Freude am gemeinsamen Tanzen nahebringen und vermitteln. Daher sind für den "Anfängerkurs" keinerlei Vorkenntnisse oder sportliche Voraussetzungen notwendig.
 Der "Refresherkurs" ist nicht für Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse geeignet. Alle Teilnehmer/innen müssen zumindest einen Anfängerkurs schon einmal absolviert haben.
 Kleidung
 Es müssen unbedingt saubere Schuhe zum Wechseln mitgebracht werden - unsere Tanzkurse finden im Tanzsaal des "Waldemarhof" statt, welcher nicht mit Straßenschuhen betreten werden darf. Ansonsten ist keine besondere Kleidung nötig - jeder darf kommen, worin er/sie sich wohlfühlt und gut bewegen kann.
 Körperkontaktbewertung Skala (0-5)
 Unser Tanzkurs erfordert in der Regel einen Körperkontakt von 4 - 5  auf einer Skala von 0 bis 5 (Paartanz). Dies bedeutet, dass du in der Regel engen Kontakt zu deinem Tanzpartner haben wirst, dies geschieht aber immer in einem respektvollen und professionellen Rahmen.
 Eine paarweise Anmeldung ist notwendig. Bei fehlendem Tanzpartner nutzt bitte die Sportpartnerbörse.