Rudern - Gig-Boote -- Anfänger und Fortgeschrittene

Vordergründig fahren mit Gig-Ruderbooten als Mannschaft, für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet, Anfänger-Einzeltrainings möglich.
Ggf. auch Ruder-Ergometer-Training bei Schlechtwetter.

Hinweis:

• Für alle Wassersportkurse ist das sichere Schwimmen eine elementare Voraussetzung!
• Bitte Hallenschuhe mit möglichst flacher Sohle mitbringen.

Du bist noch unschlüssig ob diese Sportart das Richtige für dich ist? Über unsere neue Sportskala erfährst du, welche Anforderungen bei der Sportart bestehen.

Konditionelle Voraussetzungen / Anstrengung

Körperkontakt

Die Angaben unserer Sportskala zeigen eine grobe Orientierung für die jeweilige Sportart. Auch bei einem prototypischen Kursformat treffen die Skalenwerte nicht immer zu 100 Prozent zu. Detaillierte Infos zu unserer Sportskala haben wir hier zusammengefasst.