Kickboxen (Muay Thai)
verantwortlich: Ulf Reder
KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
2901704Anfänger & FortgeschritteFr16:00-17:30OSPA-Arena02.02.-05.04.Norman Voigt
25/ 30/ 40/ 40 €
25 EUR
für Studierende

30 EUR
für Beschäftigte

40 EUR
für Alumni

40 EUR
für Externe

Muay Thai-Kickboxen ist eine traditionelle thailändische Kampfsportart. Ein Hauptmerkmal sind die, verglichen zum herkömmlichen Kickboxen, auf maximale Wirkung ausgerichteten Angriffsübungen, zu denen auch Ellenbogen-, Knie- und Clinch-/Wurftechniken gehören. Daneben werden auch Kraft, Ausdauer und Dehnbarkeit sowie kognitive Fähigkeiten (z.B. Meditation) trainiert. Die Kurse sind als Anfänger- und Aufbaukurs für Studenten*innen verschiedenen Erfahrungsstands geeignet. 

Es werden nach den ersten Trainingseinheiten ein eigener Mundschutz und Tiefschutz benötigt, eigene Handschuhe sind ebenfalls von Vorteil. Für das Sparring werden dann auch Schienbeinschoner benötigt!

Der Kurs beginnt erst am 06.02.2024 !

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
2901706Anfänger & AufbaukursDi18:15-19:45Universitätssportplatz Am Waldessaum Sporthalle 230.01.-02.04.Norman Voigt
20/ 25/ 30/ 30 €
20 EUR
für Studierende

25 EUR
für Beschäftigte

30 EUR
für Alumni

30 EUR
für Externe