Fit durch den Winter (URgesund)
verantwortlich: Ulf Reder

Der Kurs bietet Mitarbeitern wie Studenten gleichermaßen die Möglichkeit fit und gesund durch den Herbst/ Winter zu kommen. Wir werden nach wie vor auch mal draußen "sporteln", da das gerade für das Immunsystem große Vorteile bringt (Sachen für draußen und drinnen einplanen!). Ansonsten werden die 5 großen Sportbereiche; Kraft, Ausdauer, Koordination, Gleichgewicht und Schnellkraft in die Kursgestaltung einfließen.

Dieses Angebot wird in enger Zusammenarbeit mit dem Gesundheitsprogramm der Universität Rostock URgesund angeboten.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1025012Mitarbeiter(innen) & StudierendeDi16:30-17:30Universitätssportplatz, Am Waldessaum, Fitnessfloor 01.02.-29.03.Kerstin Ehrich
13,50/ 18/ 22,50 €
13,50 EUR
für Studierende

18 EUR
für Beschäftigte

22,50 EUR
für Externe
ab 25.01., 09:00