Fit ab 40
verantwortlich: Hartmut Preuss

Das Angebot ist explizit für Mitarbeiter(innen) gedacht, die einen körperlichen und geistigen Ausgleich zur Arbeit suchen. Durch gezielte Kräftigungs- und Dehnungsübungen, besonders im Rücken- und Bauchbereich, sollen monotone und sitzende Tätigkeiten kompensiert werden. Neben Schweiß und Anstrengung stehen vor allem Spaß und Freude an der Bewegung im Mittelpunkt des Kurses.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0102Mitarbeiter(innen)Mi16:00-17:00Sporthalle Ulmenstraße 6918.10.-31.01.Maren Friedenberger
15/ 30/ 45 €
15 EUR
für Studierende

30 EUR
für Beschäftigte

45 EUR
für Externe