Aquajogging
verantwortlich: Ulf Reder

Mit Hilfe eines Aqua-Gürtels erfolgt ein Ausdauertraining für den gesamten Körper im tiefen Wasser. Die Belastung für die Wirbelsäule und die Gelenke ist gering, dafür wird die Muskulatur gekräftigt und massiert. Durch die fast senkrechte Haltung wird der Trainingseffekt gesteigert und das Körpergefühl verbessert!

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
7701Mo12:00-13:0050-m-Halle, Neptun-Schwimmhalle, Kopernikusstr.1713.11.-02.02.Wladimir Schröder
12/ 24/ 36 €
12 EUR
für Studierende

24 EUR
für Beschäftigte

36 EUR
für Externe