Aquajogging
verantwortlich: Ulf Reder

Mit Hilfe eines Aqua-Gürtels erfolgt ein Ausdauertraining für den gesamten Körper im tiefen Wasser. Die Belastung für die Wirbelsäule und die Gelenke ist gering, dafür wird die Muskulatur gekräftigt und massiert. Durch die fast senkrechte Haltung wird der Trainingseffekt gesteigert und das Körpergefühl verbessert!

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
7701Kursbeginn ab 11.09.2017Mo12:00-13:0050-m-Halle, Neptun-Schwimmhalle, Kopernikusstr.1711.09.-14.10.Alexander Ernst
10/ 20/ 30 €
10 EUR
für Studierende

20 EUR
für Beschäftigte

30 EUR
für Externe
keine Buchung
7702Kursbeginn ab 11.09.2017Do12:00-13:0050-m-Halle, Neptun-Schwimmhalle, Kopernikusstr.1711.09.-14.10.Alexander Ernst
10/ 20/ 30 €
10 EUR
für Studierende

20 EUR
für Beschäftigte

30 EUR
für Externe
keine Buchung